西友 しょうゆラーメン 77g。 お湯投入前。 具材はたっぷり、ボリュームがあります。 麺は細麺、普通のカップヌードルのように軽くすすって食べやすいかんじです。 スープはあっさり系、味の濃さは私の味覚では丁度いいぐらい。 これ１つで結構ボリュームが…

サバとご飯。焼酎のソーダ割。 これで今晩の食事をしっかり楽しむ。 しょうがと醤油で食べるのが１番好きです。 骨が多い部分だったので、次は骨の少ないところにしたい。(>_<) それではまた。

今日は1日疲れた。 そういう日はゆっくり休もうと思う。 ゆったりボーーとして、体を休める。 ニュースみたり、軽い運動をはさんでもいいと思う。柔軟体操や散歩など。 心身ともに休息をとろう。